Può sembrare strano eppure bere un bicchiere di vino rosso al giorno sembrerebbe proprio che tolga il medico di torno. La ricerca ce lo conferma: bere vino rosso, specialmente prima di dormire, fa bene alla salute e, non solo, serve anche a dimagrire! È ufficiale, il vino rosso si guadagna uno dei primi posti nella classifica dei nostri alimenti preferiti, ovvero dei cibi che, oltre ad essere golosi, non fanno ingrassare!

Il vino, rigorosamente rosso, non avrà più soltanto il ruolo di accompagnare un piatto speciale per una serata altrettanto speciale, ma diventerà una piacevole e sana abitudine quotidiana. Se vi concedete un bicchiere di vino rosso ogni sera e qualche morso di cioccolata fondente, per restare in tema di golosità salutari, sarà più semplice far durare la dieta!

Che bere un bicchiere di vino rosso ogni giorno facesse bene al cuore era risaputo, ma capiamo il perché e scopriamo quali sono gli altri benefici del vino che non sono altrettanto noti.

Tra le bevande alcoliche, il vino, specie quello rosso, è forse l’unica ad avere degli effetti positivi sulla nostra salute. Secondo numerosi studi, infatti, bere vino rosso riduce anche il rischio di mortalità. Come mai?

Innanzitutto, aiuta a tenere sotto controllo il colesterolo cattivo, prevenendo eventuali problemi cardiovascolari. Inoltre, grazie ad una proteina detta fibrinogeno, contribuisce a regolare la coagulazione del sangue e ne migliora la circolazione; mantiene sani i vasi sanguigni, allontanando il rischio di arteriosclerosi e le malattie legate al fumo;

consumato durante e dopo i pasti, stabilizza la pressione; ha componenti neuro protettori che limitano il rischio di Alzheimer proteggono la memoria; riduce il rischio di artrite e quelli di diabete e di retinopatia diabetica (legata alla vista); previene la formazioni di calcoli renali e tiene alla larga il fastidiosissimo raffreddore! Ricordatevi che si parla di un solo bicchiere e quindi di non abusarne!!!